Sovyoga

Har du en liten där hemma som har svårt för att komma till ro på kvällarna? Tycker du om yoga och vill föra det vidare till ditt barn?

Boken Sovyoga hjälper med just det. Boken är en mysig saga med sovyoga i fokus och blir en mysig stund innan det är dags att somna. Med mysiga bilder och fint språk har tre kunniga yogalärare skrivit en bok för barn i åldern 3-6 år.

Jag läste den här boken med mitt barn och det var en supergullig bok med yoga Nidra som är en guidad avslappningsövning.

Ebba Dagsdotter som är en av författarna har tidigare skrivit boken om pingvinen Pirre som vi recenserat här men också om Hjalmar hjärnspöke som ni kan läsa om här.


Titel: Sovyoga
Författare: Ebba Dagsdotter, Jennie Wadsten Sharma, Johanna Alvin
Förlag: Ordberoende förlag
ISBN: 9789189690875
Kan köpas hos Bokus, på förlagets hemsida och i bokhandel.
Tack till författarna för recensionsexemplar.

Pirre och vänner – Tjuvjägarna

Här är boken om Pirre Pingvin och hans vänner. De visar barn hur viktigt det är att vara snäll och hjälpa till.

Pirre Pingvin bor på världens största isflak med sina vänner Isa Isbjörn och Selma Säl. De tre vännerna kompletterar varandra väldigt bra men det viktigaste är att de är snälla.

I början av boken vaknar Pirre på morgonen och äter frukost. När han sedan ska ut och åka skidor så möter han vargungen Viggo som har rymt från några jägare som tagit honom från hans mamma och pappa. Pirre, Isa och Selma lovar att hjälpa Viggo hem och tillsammans reser de iväg med en luftballong för att hitta Viggos familj. De tre vännernas olika kunskaper kommer väl till pass när de ska resa.

Boken riktar sig till mindre barn i åldern 3-6 år och är lättläst och precis lagom spännande för åldersgruppen. Boken är fin att högläsa men kan också funka bra som en första bok för den nya läsaren. På varje sida finns det fina bilder som verkligen hör ihop med texten och ger den det lilla extra.

Under ytan i den här boken finns det olika ämnen att lyfta beroende på hur gammalt barnet. Det uppenbara i vänskapen mellan Pirre, Isa och Selma är bara det yttersta. Hur Viggo kommit från sin familj är ett djupare ämne men även dialog kring tjuvjägare och miljö kan komma att bli naturligt när man läser om Pirre och hans vänner.


Titel: Pirre och vänner – Tjuvjägarna
Författare/Illustratör: Ebba Dagsdotter
Form: Karin Sundin
Förlag: Ordberoende förlagSmultron förlag
ISBN: 978-91-984770-1-6
Kan köpas på Adlibris, Bokus med flera.
Tack till Ebba och förlaget för recensionsexemplar.

Hjalmar Hjärnspöke: tro inte på allt du tänker

I boken Hjalmar Hjärnspöke får man veta vad ett hjärnspöke är. Att det är något som inte syns, inte väger något men kan kännas så tungt att bära på.

Ebba Dagsdotter som skrivit boken vill att man omfamnar jobbiga tankar och att man lär sig att acceptera dem och inte är rädd för dem. Medverkar i boken gör även Olle Wadström, psykolog och psykoterapeut med KBT-inriktning och författare till Sluta älta och grubbla- lättare gjort med KBT.

Boken presenterar på ett enkelt sätt hur barn bör agera för att inte fastna i oro och ältande och vi får lära oss andningsövningar som kan tas till. Ålder är 9-12 men jag tror att både yngre och äldre kan ha nytta av denna bok och fint om den kan läsas tillsammans med vuxen så man kan prata om jobbiga tankar. Boken är lättläst och ett bra komplement till terapi eller vårdkontakt men även för att skapa medvetenhet.


Titel: Hjalmar Hjärnspöke: tro inte på allt du tänker
Författare: Ebba Dagsdotter
Medverkande: Olle Wadström
Illustratör: Ebba Dagsdotter
Förlag: Ordberoende förlag
ISBN: 9789198477009
Kan köpas hos AdlibrisBokus eller i den vanliga bokhandeln.
Tack till förlaget för recensionsexemplar.